عادت قهوه نوشیدن را کنار گذاشته‌اید و به چای سبز روی آورده‌اید، احتمالا وقتی فهمیده‌اید چای سبز چه خواصی برای‌تان دارد این حرکت هوشمندانه را انجام داده‌اید. اما علی‌رغم خواصی که برای سلامتی دارد، افراط در چای سبز می‌تواند بعضی‌ها را مریض کند. و این اتفاقی است که برای یک دختر ۱۶ ساله افتاد که طبق برنامه کاهش وزنی که داشت…
۱. طیور کم چرب مرغ، بوقلمون، اردک و غاز، همگی جزو طیور کم چرب بحساب می‌آیند. اگر پوست و چربی زیر پوستی این طیور را بگیرید، و آن‌ها را توسط حرارت خشک، گریل کنید یا بپزید، کم چرب بحساب خواهند آمد. تقریباً ۳۰ گرم گوشت طیور، ۷ گرم پروتئین فراهم می‌کند. همچنین حاوی آهن، منیزیم، روی و مواد معدنی…
می گویند اگر می خواهید خانم ها را از کاری منصرف کنید، آن را عامل چاقی معرفی کنید! البته ما چنین قصدی نداریم. در طول تاریخ خانم ها با حنا و دیگر رنگ ها، ناخن های خود را رنگ زده و زیباتر کرده اند. امروزه حنا جای خود را به انواع لاک ها داده است.…
اغلب اوقات نمی‌شنوید خانم‌ها بگویند که دوست دارند وزنشان را بالا ببرند! اما زنانی که کمبود وزن دارند، مستعد ابتلا به مشکلاتی مانند کم خونی، آمنوره، ناباروری، و ضعف سیستم ایمنی هستند. زود به زود غذا بخورید اگر اشتهای کمی دارید، سعی کنید زود به زود غذا بخورید. به غذاهایی که می‌خورید کالری‌های جزئی اضافه…
بوتاکس سمی عصبی است که از نوعی باکتری تهیه می شود و اگر مقادیر کمی از این سم به داخل عضلات خاصی تزریق شود، سبب فلج آن عضلات می شود. بدین ترتیب عضله دیگر نمی تواند منقبض شود و دیگر چین پوستی ایجاد نمی کند. 10 نکته مهم در ارتباط با بوتاکس: 1 ـ بیشترین تاثیر…
تزریق بوتاکس در صـورت به خصـوص خط اخـم، خطوط پیشانی و دور چشم موجب بلوک شدن انتــقال سیگنالهای شیمیائی از پایانه های عصبـی به عضـلات صورت گردیده و در نتیجه عضـلات صـورت از حـالت انقباض بیرون آمده و ریلکس می شود. چروک هـا باز شده و پوست ظاهر جوان تری پیـدا خواهد کرد. آثـار بوتاکس…
فیلرها یا پرکننده‌ها موادی ژل مانند هستند که برای پر کردن شیارهای عمیق شده پوست، چروک‌ها، برجسته کردن لب‌ها و گونه‌ها، پر کردن اسکارها و لیفتینگ پوست به کار می‌روند. از آن جایی که فیلرها می‌توانند باعث حجم دهی خوب و نتایج قابل رویت در همان جلسه شوند و نیز هزینه و سختی کمتری از…
فواید تزریق فیلرها: 1 . پر كردن محل چربي از دست رفته مانند گونه ها ، خط خنده ، خط اخم 2 . پركردن گودي هاي ناشي از ضربه 3 . متقارن كردن دو نيمه غير متقارن صورت به هر علتي از جمله تحليل رفتن نسج عضلاني صورت به دنبال فلج صورت 4 . پركردن…
تزریق ژل و بوتاکس در شیراز و هر آنچه باید در مورد ژل و بوتاکس بدانیم تزریق ژل و بوتاکس، یکی از روشهای نوین زیباسازی و جوانسازی است که امروزه بسیار مورد توجه تمامی گروههای سنی قرار گرفته است. اینکه تزریق ژل با تزریق بوتاکس چه تفاوتی دارد و یا سوالات متعدد بسیاری ممکن است…
لیفتینگ صورت با نخ، تکنیکی است که با بی حس کننده موضعی در کمتر از ۴۵ دقیقه و بدون هیچ بستری شدن در بیمارستان انجام می شود. بهبود فوری به بیمار این امکان را می دهد که در عزض ۲ روز به فعالیت های طبیعی خود باز گردد و پس از ۲ هفته بافت های نرم بهبود یافته ودر نتیجه هیچ نشانه ای از انجام این روش پدیدار نخواهد بود. نخ ها از طریق یک برش کوچک در منطقه تمپورال سر ( در بین موهای جلوی گوش ) قرار داده می شود.…